La moyenne de mes accompagnements est de 6 séances. Cela peut être moins long ou plus long selon votre besoin. Le travail se veut durable et pérenne.

Durant la première séance, nous faisons connaissance car il me semble important de vous comprendre pour vous présenter les outils qui VOUS correspondent et qui vont s'intégrer dans votre quotidien. De la même façon, il est important pour vous de percevoir et ressentir si le lieu, la personne, les propos vous parlent et si vous vous sentez confortable. Donc cette première séance pose tous les éléments nécessaires à la suite de votre "programme".

Les séances suivantes peuvent être remplie de notions de psycho-éducation, de techniques de sophrologie, d'hypnose conversationnelle  ou de techniques de constellations familiales en fonction de votre besoin du moment et des objectifs fixés. La progression vers ces objectifs sera mesurable si vous le souhaitez pour que vous puissiez mesurer le chemin parcouru.

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